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L’hypnose se révèle être un outil thérapeutique puissant pour surmonter les blocages émotionnels causés par des événements traumatisants. En travaillant sur l’inconscient, elle aide à libérer les émotions retenues et à transformer les perceptions, permettant ainsi aux individus de retrouver contrôle et sérénité dans leur vie.
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L’hypnose et la sophrologie, malgré leur efficacité prouvée, suscitent peur et méfiance. L’une des raisons majeures est la méconnaissance. Nicole Barriat déconstruit les idées reçues et éclaire la réalité de ces pratiques thérapeutiques.
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