Facilitez votre chemin vers le bien-être
Bienvenue sur la page de prise de rendez-vous, et laissez-vous guider vers une transformation personnelle profonde et durable.
Chaque parcours est unique, et c’est avec une attention personnalisée que je vous accompagne à traverser les défis émotionnels et physiques qui vous retiennent.
Je vous offre en premier lieu, un
rendez-vous découverte
Cliquez ! c’est cadeau !
Ce premier temps d’échange téléphonique d’environ 30 minutes, permet également de vérifier ensemble si mon approche correspond bien à votre besoin. Ce n’est qu’à la suite de ce temps, que vous déciderez d’un premier rendez-vous, si bien sûr vous le souhaitez.
Visualisez-vous atteindre vos objectifs ! Et préparez-vous à entamer votre voyage transformationnel
Ce à quoi vous attendre
Lorsque vous prenez rendez-vous pour un temps d’échange offert par téléphone, vous vous autorisez à découvrir le parcours que je vous propose pour répondre à vos besoins uniques.
Si vous décidez de prendre rendez-vous, voici ce que vous pouvez attendre du déroulement d’une séance typique :
Accueil
Votre séance commencera par un accueil chaleureux dans un espace sécurisant et confortable. Je prendrai le temps de créer une atmosphère de confiance et d’ouverture, essentielle pour une expérience réussie.
Évaluation et objectifs
Totalement à votre écoute, je vous poserai aussi quelques questions pour comprendre votre problématique, évaluer vos besoins et définir les objectifs de l’accompagnement. Cette phase initiale est cruciale pour personnaliser l’approche et s’assurer que chaque séance soit alignée avec vos attentes.
Techniques employées
Selon les objectifs identifiés, j’utiliserai différentes techniques adaptées à votre situation :
- Pour l’hypnose : Techniques de relaxation profonde suivies de suggestions, de visualisations, visant à induire des changements positifs dans votre comportement, vos pensées, vos émotions.
- Pour la sophrologie : Exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour vous aider à retrouver un état de bien-être et à renforcer votre résilience face aux défis quotidiens.
Durée de la séance
La durée d’une séance varie généralement entre 60 et 90 minutes. Ce temps est optimisé pour vous permettre de plonger dans l’expérience sans précipitation, assurant un espace suffisant pour l’exploration et le traitement de vos sujets.i
Conclusion et suivi
À la fin de la séance, je vous raccompagnerai doucement vers un état de pleine conscience et vous proposerai de partager les sensations ou les découvertes réalisées pendant la séance. Je pourrai également vous proposer des exercices ou des pratiques à intégrer dans votre quotidien jusqu’à la prochaine session, soutenant ainsi votre cheminement personnel.
Chaque séance est une étape dans votre parcours de croissance personnelle et de bien-être. Je suis là pour vous soutenir avec empathie et professionnalisme, adaptant mes méthodes à votre évolution pour maximiser les bénéfices de chaque rencontre.
Lancez-vous !
Planifiez un premier temps d’échange OFFERT d’environ 30 minutes,
qui permettra de vérifier ensemble si mon approche correspond bien à votre besoin.
Ce n’est qu’à la suite de ce temps, que vous déciderez d’un premier rendez-vous,
si bien sûr vous le souhaitez.