Prise de rendez-vous

Facilitez votre chemin vers le bien-être

Bienvenue sur la page de prise de rendez-vous, et laissez-vous guider vers une transformation personnelle profonde et durable.
Chaque parcours est unique, et c’est avec une attention personnalisée que je vous accompagne à traverser les défis émotionnels et physiques qui vous retiennent.

Forte d’une expérience de plus de trente-cinq ans dans l’impact des émotions sur notre état de santé globale, j’ai développé une approche qui allie douceur, écoute et efficacité. 

Que vous cherchiez à surmonter des obstacles tels que le stress, l’anxiété, le manque de confiance en vous, ou que vous désiriez simplement améliorer votre bien-être général, un accompagnement personnalisé peut marquer le début d’un nouveau chapitre dans votre vie. Ensemble, explorons comment libérer votre plein potentiel et redécouvrir la joie et la paix intérieure.

agenda surplombé d'une tasse de café

Découvrez les Bienfaits de mes accompagnements

  • Amélioration du bien-être général : Les séances aident à retrouver un état de bien-être, en réduisant le stress et l’anxiété, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie.
  • Gestion du stress efficace : Apprenez des techniques pour mieux gérer le stress quotidien, ce qui contribue à améliorer votre santé mentale et physique.
  • Renforcement de la confiance en soi : Cet accompagnement vise entre autres à renforcer votre estime de vous et votre confiance, essentielles pour relever les défis de la vie.
  • Sevrage tabagique : Je vous propose un soutien spécialisé pour vous qui cherchez à vous libérer du tabac, pour dépasser cette addiction par l’hypnose.
  • Gestion de la douleur : Techniques pour gérer la douleur chronique ou aiguë, améliorant ainsi votre confort quotidien.
  • Amélioration du sommeil : Mes accompagnements contribuent de façon rapide à recouvrer un sommeil réparateur de façon pérenne
  • Dépassement des peurs et phobies : Je vous aide à surmonter vos peurs et phobies, vous libérant ainsi des blocages qui entravent votre épanouissement
  • Développement personnel : Mes séances favorisent la croissance personnelle et l’épanouissement en aidant à identifier et à atteindre vos objectifs de vie.
  • Meilleure gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre et gérer vos émotions pour une vie plus harmonieuse.
  • Soutien pendant les périodes de transition : Que ce soit un changement de carrière, un départ en retraite, un deuil, ou une autre grande transition, j’apporte un soutien adapté pour traverser ces périodes avec résilience.

Comment prendre rendez-vous

Pour faciliter votre prise de rendez-vous, suivez ce guide en trois étapes simples.

Chaque étape est conçue pour vous assurer une expérience fluide et adaptée à vos besoins.

Il est important de préciser, que je vous offre en premier lieu, un

rendez-vous découverte

 

Cliquez ! c’est cadeau !

Ce premier temps d’échange téléphonique d’environ 30 minutes, permet également de vérifier ensemble si mon approche correspond bien à votre besoin. Ce n’est qu’à la suite de ce temps, que vous déciderez d’un premier rendez-vous, si bien sûr vous le souhaitez.

étape 1

Préparation

Avant de prendre contact, assurez-vous de rassembler les informations suivantes pour optimiser ce temps d’échange :

  • Objectifs de la séance : Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous souhaitez me rencontrer et aux objectifs que vous souhaitez atteindre.
  • Disponibilités : Vos créneaux horaires préférés, afin de faciliter la planification

  • Historique de santé pertinent : Tout historique de santé mental et physique qui pourrait être important à me signaler.

étape 2

Choix de l’approche

Je propose plusieurs types de séances adaptées à différents besoins. Voici un aperçu pour clarifier les différences :

  • Hypnose Flash Intégrative® : Idéale pour travailler sur des problèmes spécifiques, sans aucun effort, car vous n’avez rien à faire, qu’à vous laisser accompagner (entre 3 et 5 séances en fonction de votre objectif)
  • Sophrologie : Parfaite pour ceux qui veulent être acteurs de leur transformation, cette technique étant basée sur des exercices qu’il faudra reproduire chez soi, entre chaque séances (entre 9 et 12 séances en fonction du but recherché)

Si vous vous questionnez sur le type d’approche à adopter, lancez-vous sur un rendez-vous découverte entièrement offert ! Ce temps d’échange permettra de  déterminer ensemble si c’est la Sophrologie ou bien l’Hypnose qui est la plus adaptée à vos besoins.

étape 3

Prise de rendez-vous

Une fois que vous avez préparé vos informations, voici comment procéder pour la réservation :

  • Appel téléphonique : C’est le moyen le plus direct, si toutefois je ne suis pas en séance (si votre appel n’est pas décroché, merci de me laisser un message)
  • Formulaire en ligne : En bas de cette page remplissez le formulaire dédié avec vos informations et préférences.
  • Email : Vous pouvez également m’envoyer un email avec vos disponibilités et vos objectifs de séance pour convenir d’un rendez-vous à info@nicolebarriathypnose.fr

Visualisez-vous atteindre vos objectifs ! Et préparez-vous à entamer votre voyage transformationnel.

Ce à quoi vous attendre

Lorsque vous prenez rendez-vous pour un temps d’échange offert, vous vous autorisez à découvrir le parcours que je vous propose pour répondre à vos besoins uniques.

Si vous décidez de prendre rendez-vous, voici ce que vous pouvez attendre du déroulement d’une séance typique :

Accueil 

Votre séance commencera par un accueil chaleureux dans un espace sécurisant et confortable. Je prendrai le temps de créer une atmosphère de confiance et d’ouverture, essentielle pour une expérience réussie.

Évaluation et objectifs

Totalement à votre écoute, je vous poserai aussi quelques questions pour comprendre votre problématique, évaluer vos besoins et définir les objectifs de l’accompagnement. Cette phase initiale est cruciale pour personnaliser l’approche et s’assurer que chaque séance soit alignée avec vos attentes.

Techniques employées

Selon les objectifs identifiés, j’utiliserai différentes techniques adaptées à votre situation :

  • Pour l’hypnose : Techniques de relaxation profonde suivies de suggestions, de visualisations, visant à induire des changements positifs dans votre comportement, vos pensées, vos émotions.
  • Pour la sophrologie : Exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour vous aider à retrouver un état de bien-être et à renforcer votre résilience face aux défis quotidiens.

Durée de la séance

La durée d’une séance varie généralement entre 60 et 90 minutes. Ce temps est optimisé pour vous permettre de plonger dans l’expérience sans précipitation, assurant un espace suffisant pour l’exploration et le traitement de vos sujets.i

calendrier marqué de punaises

Conclusion et suivi

À la fin de la séance, je vous raccompagnerai doucement vers un état de pleine conscience et vous proposerai de partager les sensations ou les découvertes réalisées pendant la séance. Je pourrai également vous proposer des exercices ou des pratiques à intégrer dans votre quotidien jusqu’à la prochaine session, soutenant ainsi votre cheminement personnel. 

Chaque séance est une étape dans votre parcours de croissance personnelle et de bien-être. Je suis là pour vous soutenir avec empathie et professionnalisme, adaptant mes méthodes à votre évolution pour maximiser les bénéfices de chaque rencontre.

Prenez rendez-vous

Planifiez un premier temps d’échange OFFERT d’environ 30 minutes,
qui permettra de vérifier ensemble si mon approche correspond bien à votre besoin.

Ce n’est qu’à la suite de ce temps, que vous déciderez d’un premier rendez-vous,
si bien sûr vous le souhaitez.